Совет от Шута № 1:

Практическим путем доказано, что если ты встал утром не в настроении, или кто-то тебе его успел испортить - час жима лежа исправляет все разом.
При некоторой тренированности в конце часа настроение улучшается, а при ее отсутствии на эмоции просто не остается сил .
Всем рекомендую.
Еще можно использовать в качестве замены бурному сексу .
Всех с воскресным днем!